Wie viele Kalorien hat Meringue Framboise?

100 g Meringue Framboise haben 403 kcal.

Wie viel Protein hat Meringue Framboise?

Meringue Framboise enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meringue Framboise?

Meringue Framboise hat 94 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 92 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meringue Framboise?

Meringue Framboise enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meringue Framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (666.667 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meringue Framboise?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meringue Framboise

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le Croquant Chattois

Meringue Framboise enthält 403 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (394 kcal pro 100 g).

100 g liefern 666.667 % des Tageswerts für Iodin, 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

4,5 gProtein

94 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	94 g	34 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	92 g
Zugesetzter Zucker L	92 g	184 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,076 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	2,1 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,034 µg	1 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,09 mg	0,5 %
Magnesium L	5,7 mg	1 %
Phosphor L	5,7 mg	0,5 %
Kalium L	74,6 mg	2 %
Zink L	0,03 mg	0,3 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	1.000.000 µg	666.667 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Zucker92 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 89 g)
Fett1,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le Croquant Chattois
Barcode: 3760135611249
Menge: 100 g
Kategorie: Meringues
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, blanc d'_œuf_, arôme framboise, colorant : E120, E160A .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meringue from Gruyères Domino	403	4 g	95 g	0,5 g
Meringue Barbe à Papa Le Croquant Chattois	403	4,5 g	94 g	1,1 g
Meringue fraise Le Croquant Chattois	403	4,5 g	94 g	1,1 g
Meringuse a l ancienne Biscuiterie Védère	403	3,3 g	95 g	1,1 g
Meringue La Sablésienne	403	5 g	57,5 g	17 g
Meringues Coop	402	6 g	93 g	0 g
Meringues Famille Rouilly	402	5 g	94 g	0,5 g
Spumiglie colorate Esselunga	402	2,9 g	94,9 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760135611249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.