Wie viele Kalorien hat Melton Mowbray pork pie?

100 g Melton Mowbray pork pie haben 359 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 359 kcal.

Ist Melton Mowbray pork pie proteinreich?

Melton Mowbray pork pie enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melton Mowbray pork pie?

Melton Mowbray pork pie hat 19,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Melton Mowbray pork pie?

Melton Mowbray pork pie enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Melton Mowbray pork pie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (48 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Selen (20 % DV), Kupfer (18 % DV) und Zink (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Melton Mowbray pork pie?

100 g enthalten 425 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Melton Mowbray pork pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Melton Mowbray pork pie enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 359 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (366 kcal pro 100 g).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 20 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

12,1 gProtein

19,1 gKohlenhydrate

26 gFett

359kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Cholesterin L	35,1 mg	12 %
Natrium L	425 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,1 g	7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	2,5 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,52 µg	3 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	17,4 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	45,9 mg	11 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	11 µg	20 %
Iodin L	9,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,7 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25,3 g)
Natrium425 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 384 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169024584
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Melton Mowbray Pork Pie
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), British pork (32%), pork lard, water, pork fat, palm oil (certified sustainable), rapeseed oil, potato starch, salt, pasteurised free range egg, pork gelatine, ground white pepper, ground nutmeg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Raps (Rübsenöl)Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork pie Dickinson & Morris	359	12,1 g	19,1 g	26 g
Melton Mowbray Pork Pie Co-op	361	10 g	24 g	24 g
Melton Mowbray Pork Pies Marks & Spencers	362	9,9 g	25,1 g	24,2 g
Pork Farms Melton Mowbray Pork Pie Pork Farms	356	10,4 g	24 g	24 g
Melton Mowbray Pork Pie Pork Farms	364	10,7 g	24,8 g	25 g
Morrison’s Melton Mowbray large pork pie Morrison’s	365	9,7 g	22,2 g	26,2 g
Melton Mowbray Pork Pie Coop	367	5,2 g	13 g	24 g
Melton Mowbray Pork Pie Waitrose	368	11,2 g	21,8 g	25,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169024584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.