Wie viele Kalorien hat mele bio Red Delicious?

100 g mele bio Red Delicious haben 49 kcal.

Wie viel Protein hat mele bio Red Delicious?

Mele bio Red Delicious enthält 0,27 g Protein pro 100 g (0,5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat mele bio Red Delicious?

Mele bio Red Delicious hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 10,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat mele bio Red Delicious?

Mele bio Red Delicious enthält 0,13 g Fett pro 100 g, davon 0,021 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat mele bio Red Delicious?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

mele bio Red Delicious

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Mele bio Red Delicious enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (52 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 g

0,27 gProtein

10,7 gKohlenhydrate

0,13 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48,9 kcal
Fett gesamt L	0,13 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,021 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,7 g	4 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	10,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,27 g	0,5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,071 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	4 mg	1 %
Phosphor L	11 mg	0,9 %
Kalium L	90 mg	2 %
Zink L	0,05 mg	0,5 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	0,15 µg	0,3 %
Iodin L	0,1 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,27 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker10,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett0,13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal0,55 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120717085
Menge: 800 g
Kategorie: Süßäpfel
Verpackung: Paper,it:pap-20
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mele

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nicoter Äpfel ELBE-OBST	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Snack Äpfel REWE Beste Wahl	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Äpfel REWE Beste Wahl	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Pommes Blue-whale	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Pink Lady Apples Pink Lady	51	0,6 g	11,6 g	0,5 g
Pommes Braeburn M budget	51	0,3 g	14 g	0,3 g
British Braeburn Apples Oaklands	51	0,63 g	12,9 g	0,5 g
Äpfel Natur Lieblinge	52	0,5 g	11,2 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120717085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.