Wie viele Kalorien hat Mélange grille sans sel?

100 g Mélange grille sans sel haben 637 kcal.

Ist Mélange grille sans sel proteinreich?

Mélange grille sans sel enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange grille sans sel?

Mélange grille sans sel hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange grille sans sel?

Mélange grille sans sel enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mélange grille sans sel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (144 % DV), Vitamin E (113 % DV), Mangan (81 % DV), Magnesium (55 % DV) und Phosphor (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mélange grille sans sel?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mélange grille sans sel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Fruidyllic

Mélange grille sans sel enthält 637 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 144 % des Tageswerts für Kupfer, 113 % des Tageswerts für Vitamin E und 81 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

637kcal pro 100 g

23 gProtein

21 gKohlenhydrate

49 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	637 kcal
Fett gesamt L	49 g	63 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	9,7 g	35 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,69 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	16,9 mg	113 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,49 mg	38 %
Niacin (B3) L	2,5 mg	16 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	46,3 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	183 mg	14 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	230 mg	55 %
Phosphor L	472 mg	38 %
Kalium L	748 mg	16 %
Zink L	3 mg	28 %
Kupfer L	1,3 mg	144 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	3 µg	2 %
Chlorid L	2,2 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett49 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fruidyllic
Barcode: 3700193901043
Menge: 400
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Amandes décortiquées, pistaches en coque, noix de cajou, noisettes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
frutos secos Casamayor	637	29 g	9 g	52 g
Garlic Aioli Coles	637	1,1 g	4,3 g	69,5 g
Amandelen gebrand gezouten Jan Gotjé Noten	637	20,7 g	6,8 g	57,1 g
Mix nueces La especial	637	25 g	18 g	52 g
Mani Horneado Sin Sal Auto mercado	637	23,3 g	23,3 g	50 g
Lindor Lindor	637	5 g	34 g	52 g
素煎りアーモンド UNY	637	19,3 g	18,1 g	57 g
Almendra al natural laminada Eliges	637	25 g	3,5 g	56 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700193901043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.