Wie viele Kalorien hat Mélange de l'avent?

100 g Mélange de l'avent haben 539 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 162 kcal.

Wie viel Protein hat Mélange de l'avent?

Mélange de l'avent enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange de l'avent?

Mélange de l'avent hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 58 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange de l'avent?

Mélange de l'avent enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mélange de l'avent?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (18 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mélange de l'avent?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mélange de l'avent

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel M Classic

Mélange de l'avent enthält 539 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

539kcal pro 100 g

5 gProtein

59 gKohlenhydrate

31 gFett

162kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	539 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	12,2 mg	4 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	58 g
Zugesetzter Zucker L	55 g	110 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	25,8 µg	3 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,095 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	18 %
Calcium L	129 mg	10 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	15,8 mg	4 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	185 mg	4 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,049 mg	2 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	1,3 µg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker58 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett31 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium56 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,45 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,031 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,45 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: M Classic
Barcode: 7613312085684
Menge: 380g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre, beurre de cacao, lait entier en poudre, pâte de cacao, huile de coco, lait écrémé en poudre, noisettes moulues, cacao en poudre, émulsifiant: lécithine de soja, arômes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Kokosöl Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicharron Embutidos Los Chiclana	539	21,1 g	20,2 g	50,4 g
Kürbiskerne Meray	539	33 g	1 g	40 g
Tee Bio Rotbuschtee Ananas ingwer Snack Day	539	7,1 g	48,3 g	34,1 g
CAD Top Deck big block 340g Cadbury	539	6,4 g	58,4 g	30,8 g
Lays version grecque Lay's	539	6,3 g	47,6 g	35 g
Parmesan vegan Intivegan	539	27,3 g	12,2 g	43,3 g
Palmine Penny	539	6,6 g	56 g	31 g
MELKESJOKOLADE Coco Freia	539	7,2 g	54 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312085684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.