Wie viele Kalorien hat Meglio senza?

100 g Meglio senza haben 358 kcal.

Wie viel Protein hat Meglio senza?

Meglio senza enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meglio senza?

Meglio senza hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meglio senza?

Meglio senza enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meglio senza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (351 % DV), Folat (B9) (67 % DV), Pantothensäure (B5) (45 % DV), Niacin (B3) (42 % DV) und Phosphor (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meglio senza?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meglio senza

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Giampaoli

Meglio senza enthält 358 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 351 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 67 % des Tageswerts für Folat (B9) und 45 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

358kcal pro 100 g

4,3 gProtein

45 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	358 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Cholesterin L	138 mg	46 %
Natrium L	164 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	12,3 g	25 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	125 µg	14 %
Vitamin C L	0,09 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,53 µg	3 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Thiamin (B1) L	4,2 mg	351 %
Riboflavin (B2) L	0,45 mg	34 %
Niacin (B3) L	6,7 mg	42 %
Pantothensäure (B5) L	2,3 mg	45 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	268 µg	67 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	63 mg	5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	56,7 mg	13 %
Phosphor L	444 mg	36 %
Kalium L	638 mg	14 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kupfer L	0,17 mg	18 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	11,6 µg	21 %
Iodin L	19,1 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25,3 g)
Fett17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Natrium164 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser21,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	25,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	21,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Giampaoli
Barcode: 8003040025417
Menge: 400 g
Kategorie: Panettone
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lievito naturale (acqua, amido di frumento deglutinato, lievito di birra, amido di mais, destrosio, fibre vegetali: psyllium e inulina; lievito madre in polvere di mais, addensanti: gomma di guar, idrossi-propil-metilcellulosa; lattobacilli), amido di mais, zucchero, burro senza lattosio*, uova, tuorlo d'uovo, acqua, gocce di cioccolato fondente 4,8% (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia; aroma naturale di vaniglia. Cacao 45% min.), sciroppo di glucosio, emulsionante: mono e di-gliceridi degli acidi grassi; fibre vegetali: psyllium; addensante: gomma di guar; sale, conservanti: acido sorbico, sorbato di potassio; aromi, enzimi: amilasi. Contiene proteine del latte. Può contenere frutta a guscio, senape.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Zucker Butter Ei Glucosesirup Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panettone Granducale	358	6 g	53 g	13 g
Panettone MD	358	6 g	53 g	13 g
Panettone doppia delizia Granducale	358	5,5 g	54 g	13 g
Loison Panettone Latta - Classico Loison	358	6 g	54 g	13 g
Panettone con pasas Special de Aldi	358	6 g	53 g	13 g
Classic Panettone Marks & Spencer	358	7,2 g	53,1 g	12,5 g
Panettone Piaceri Mediterranei	358	3,4 g	47 g	17 g
Panettone con gocce di cioccolato Piaceri mediterranei	358	3,4 g	47 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003040025417. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.