Wie viele Kalorien hat Medium rogan josh curry sauce?

100 g Medium rogan josh curry sauce haben 78 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Medium rogan josh curry sauce?

Medium rogan josh curry sauce enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 serving, 125 g (125 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Medium rogan josh curry sauce?

Medium rogan josh curry sauce hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Medium rogan josh curry sauce?

Medium rogan josh curry sauce enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Medium rogan josh curry sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Medium rogan josh curry sauce?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Medium rogan josh curry sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen sharwood's

Medium rogan josh curry sauce enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pro 100 g

1,5 gProtein

10,7 gKohlenhydrate

2,6 gFett

97kcal in Serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77,6 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,24 g	1 %
Cholesterin L	0,33 mg	0,1 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,7 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,28 µg	0 %
Vitamin C L	7,2 mg	8 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	30,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	15,9 mg	1 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	28,9 mg	2 %
Kalium L	326 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	11,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker7,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,24 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	178 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: sharwood's
Barcode: 5000197156905
Portion laut Etikett: 1 serving (125 g)
Kategorie: Curry
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato Purée (27%), Tomatoes (26%), Onion, Water, Rapeseed Oil, Yoghurt (2.5%) (Milk), Garlic Purée, Ginger Purée, Modified Maize Starch, Sugar, Coriander, Ground Spices, Salt, Ground Cumin, Chilli Powder, Acidity Regulator (Lactic Acid). Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. May also contain sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Knoblauch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spiced Potato & Cauliflower Curry Patak's	81	1,9 g	7,4 g	4,3 g
Potts' Keralan Curry Cooking Sauce Potts'	109	2,3 g	9,1 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000197156905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.