Wie viele Kalorien hat Meat Chips Lomo?

100 g Meat Chips Lomo haben 373 kcal. Serving, 1 1 packet, 20 g (20 g): etwa 75 kcal.

Ist Meat Chips Lomo proteinreich?

Meat Chips Lomo enthält 68 g Protein pro 100 g (136 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 1 1 packet, 20 g (20 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meat Chips Lomo?

Meat Chips Lomo hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meat Chips Lomo?

Meat Chips Lomo enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meat Chips Lomo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (39 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), Zink (22 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meat Chips Lomo?

100 g enthalten 2.480 mg Natrium, 108 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meat Chips Lomo

Verpacktes Produkt Snacks Snackin For You

Meat Chips Lomo enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 1 packet, 20 g (20 g) liefert etwa 75 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Iodin, 25 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 22 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

68 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

10 gFett

75kcal in Serving, 1 1 packet, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	56,8 mg	19 %
Natrium L	2.480 mg	108 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	68 g	136 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,039 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,7 mg	0,9 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	22,1 mg	5 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kupfer L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,039 mg	2 %
Selen L	0,33 µg	0,6 %
Iodin L	57,9 µg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 73 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein68 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium2.480 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Snackin For You
Barcode: 3449865374807
Portion laut Etikett: 1 1 packet (20 g)
Kategorie: Meat chips spanish Lomo
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Longe de porc (origine: UE), sel, Sucre, dextrose, paprika, ail, antioxydants (E-316, E-392) et conservateur (E-250). 300 g de longe de porc utilisés pour faire 100 g de produit final

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Knoblauch

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3449865374807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.