Wie viele Kalorien hat Maxi Zlabia?

100 g Maxi Zlabia haben 49 kcal.

Ist Maxi Zlabia proteinreich?

Maxi Zlabia enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maxi Zlabia?

Maxi Zlabia hat 40,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maxi Zlabia?

Maxi Zlabia enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,55 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maxi Zlabia?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (229 % DV), Iodin (114 % DV), Thiamin (B1) (68 % DV), Kupfer (33 % DV) und Mangan (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maxi Zlabia?

100 g enthalten 3.387 mg Natrium, 147 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maxi Zlabia

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ô Saveurs du Monde

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Maxi Zlabia enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 229 % des Tageswerts für Chlorid, 114 % des Tageswerts für Iodin und 68 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 g

10,8 gProtein

40,5 gKohlenhydrate

2,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48,6 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,55 g	3 %
Cholesterin L	56,7 mg	19 %
Natrium L	3.387 mg	147 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,5 g	15 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	20,9 µg	2 %
Vitamin C L	0,62 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,81 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	52,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	206 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,29 mg	33 %
Mangan L	0,5 mg	22 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	172 µg	114 %
Chlorid L	5.256 mg	229 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,55 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium3.387 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal22,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,85 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,25 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,22 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ô Saveurs du Monde
Barcode: 3770000418019
Menge: 200 g
Kategorie: Zlabia
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine (_gluten_), eau, sel, colorant (jaune d'_œuf_), levure, huile (_arachide_, _sésame_), citron, glucose, miel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Ei Hefe Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patisseries orientales : Zlabia Les Délices de Djamila	433	2,6 g	68 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770000418019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.