Wie viele Kalorien hat Marzipan Vegan?

100 g Marzipan Vegan haben 509 kcal.

Wie viel Protein hat Marzipan Vegan?

Marzipan Vegan enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marzipan Vegan?

Marzipan Vegan hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 38,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marzipan Vegan?

Marzipan Vegan enthält 33,4 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marzipan Vegan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (67 % DV), Kupfer (47 % DV), Mangan (33 % DV), Magnesium (26 % DV) und Riboflavin (B2) (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marzipan Vegan?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marzipan Vegan

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Niederegger

Marzipan Vegan enthält 509 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (512 kcal pro 100 g).

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Vitamin E, 47 % des Tageswerts für Kupfer und 33 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

509kcal pro 100 g

9,1 gProtein

40,4 gKohlenhydrate

33,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	509 kcal
Fett gesamt L	33,4 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,6 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,4 g	15 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	38,4 g
Zugesetzter Zucker L	36,4 g	73 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	10 mg	67 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	20,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	98,3 mg	8 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	111 mg	26 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,43 mg	47 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	1,1 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 56 %
Alkohol 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
Zucker38,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 43,7 g)
Fett33,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,41 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,9 g
Alkohol L	5,5 g

Produktdetails

Marke: Niederegger
Barcode: 4000161010203
Menge: 100 g
Kategorie: Mit Mandelpaste gefüllte Schokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mandeln 41 %, Zucker, Kakaomasse, Zuckersirup, Kakaobutter, Alkohol, Emulgator: Soja-Lecithine, Vanille-Extrakt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Niederegger Männersache Apple Bourbon 4000161060178 Gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Apfel-Bourbon-Whiskey-Marzipan Niederegger	509	7,4 g	47,4 g	30,8 g
Vegan Balls Typ Popcorn Zentis	511	4,3 g	58 g	28 g
Merci марципан Merci	506	6,9 g	53,2 g	28,1 g
Marzipan Classic Niederegger	513	8,6 g	40,1 g	34,4 g
Marzipan with milk chocolate Niederegger	520	8,4 g	44,8 g	33,4 g
Marzipan Tafelschokolade Orange Niederegger	523	8,1 g	41 g	33,6 g
Grand Chocolat Pâte d'amande Noir Nestlé	525	7,9 g	50,2 g	31 g
Pâte d'amande - Chocolat noir Saveurs Et Nature	493	9,5 g	40 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000161010203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.