Wie viele Kalorien hat Marron glacés?

100 g Marron glacés haben 325 kcal.

Wie viel Protein hat Marron glacés?

Marron glacés enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marron glacés?

Marron glacés hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marron glacés?

Marron glacés enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marron glacés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (73 % DV), Vitamin C (36 % DV), Kupfer (29 % DV) und Vitamin B6 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marron glacés?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marron glacés

Verpacktes Produkt Getränke Coop

Marron glacés enthält 325 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (318 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Vitamin C und 29 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

325kcal pro 100 g

0,8 gProtein

76 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	325 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	76 g	28 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	56 g
Zugesetzter Zucker L	18,3 g	37 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	32,4 mg	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	27,2 mg	6 %
Phosphor L	54,4 mg	4 %
Kalium L	431 mg	9 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	0,92 µg	2 %
Iodin L	0,055 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Zucker56 gim obersten Viertel von Getränke (Median 50,2 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium16 mgunter dem Median für Getränke (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal0,25 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser39,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	39,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120683670
Menge: 140 g
Kategorie: Marrons glacés CAS-Nr.
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Marroni 78%, zucchero, sciroppo di glucosio, aroma naturale di vaniglia Bourbon.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Marrons glacés Motta	325	0,8 g	76 g	0,8 g
Ballotin Marrons Glacés Motta	325	0,8 g	76 g	0,8 g
Marrons Glacés Grand cru Motta	325	0,8 g	76 g	0,8 g
Marron Glace Bonifanti 300GR Bonifanti	325	0,76 g	76,4 g	0,75 g
Marrons glacés Motta	325	0,8 g	76 g	0,8 g
Marrons glacés en morceaux Gourmet Finest Cuisine	325	0,8 g	76 g	0,8 g
Marrons glaces Esselunga	325	2,9 g	76 g	0,5 g
Marron glaces Motta	325	0,8 g	76 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120683670. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.