Wie viele Kalorien hat Marmellata albicocca?

100 g Marmellata albicocca haben 158 kcal.

Wie viel Protein hat Marmellata albicocca?

Marmellata albicocca enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marmellata albicocca?

Marmellata albicocca hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marmellata albicocca?

Marmellata albicocca enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marmellata albicocca?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (18.750 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marmellata albicocca?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marmellata albicocca

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Amo Essere Bio

Marmellata albicocca enthält 158 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 221 kcal pro 100 g über 1.233 Produkte liegt.

100 g liefern 18.750 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

0,6 gProtein

38 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	38 g
Zugesetzter Zucker L	33,6 g	67 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	3.000 mg	18.750 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Eisen L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	5,6 mg	1 %
Phosphor L	13,2 mg	1 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,061 mg	0,6 %
Kupfer L	0,038 mg	4 %
Mangan L	0,044 mg	2 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	6,1 µg	4 %
Chlorid L	12 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
Zucker38 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Natrium16 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,38 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,006 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,006 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,11 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,006 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.410 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Amo Essere Bio
Barcode: 24101431
Kategorie: Aprikosenkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Albicocche* 60%, zucchero d'uva*, gelificante: pectine; corretto acidità: acido citrico. Da agricoltura biologica. Può contenere eccetiondre noccioli o frammenti di essi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Montifruit Abricot Montignac	158	0,94 g	35,4 g	0,57 g
Cuor di albicocca Carrefour BIO	158	0,6 g	38 g	0 g
Confiture abricot Vitabio	158	0,6 g	37,9 g	0,1 g
Marmellata Bio Albicocche Pam & Panorama	158	0,6 g	38 g	0 g
Bio bonta di frutta albicocche Selezione Per Te	158	0,6 g	38 g	0 g
Aprikose Aprikose-Fruchtaufstrich, stückig 4002575618198 Zentis	158	0,7 g	37 g	0,1 g
Abrikozen Confituur Light Tamara	158	0,7 g	37 g	0,5 g
Marmellata Albicocche Conad	158	0,6 g	38 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 24101431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.