Wie viele Kalorien hat Margherita Pizza?

100 g Margherita Pizza haben 263 kcal. Serving, 1 portion, 133 g (133 g): etwa 350 kcal.

Ist Margherita Pizza proteinreich?

Margherita Pizza enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 133 g (133 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Margherita Pizza?

Margherita Pizza hat 34,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Margherita Pizza?

Margherita Pizza enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Margherita Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Vitamin B12 (23 % DV), Selen (18 % DV), Kupfer (18 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Margherita Pizza?

100 g enthalten 1,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Margherita Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Morrisons

Margherita Pizza enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 133 g (133 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (248 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pro 100 g

12 gProtein

34,7 gKohlenhydrate

8 gFett

350kcal in Serving, 1 portion, 133 g (133 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,8 g	24 %
Cholesterin L	21,5 mg	7 %
Natrium L	1,1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,7 g	13 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,73 g	1 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	48,3 µg	5 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	164 mg	13 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	46,5 mg	11 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	10,2 µg	18 %
Iodin L	15,3 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,9 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Natrium1,1 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	74,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010525288314
Menge: 295g
Portion laut Etikett: 1 portion (133 g)
Kategorie: Käsepizzas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Mozzarella cheese (milk) (22%), Tomato, Water, Mild Cheddar cheese (milk) (5%), Tomato purée, Sugar, Yeast, Dried wheat sourdough, Cornflour, Salt, Rapeseed oil, Acidity regulator (citric acid), Oregano, Black pepper, Enzymes (wheat).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Zucker Hefe Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza extra fromage Leader Price	263	11 g	29 g	11 g
Pizza 6 quesos Benfeta	263	13 g	28,3 g	11 g
Pizza 4 quesos Carrefour BIO	264	11 g	29 g	11 g
Omg...it's gluten free, cheese pizza Omg...It's Gluten Free	262	9 g	27,9 g	12,3 g
Omg...it's gluten free, cheese pizza Omg...It's Gluten Free	262	9 g	27,9 g	12,3 g
Buffalo Mozzarella and Sunsoaked Tomatoes - Tesco Finest Tesco Finest	265	9,7 g	30,8 g	11 g
Pizza Au Fromage Laborie	265	12 g	32,6 g	8,9 g
Cheese Pizza The Fresh Market	265	10,6 g	29,2 g	11,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010525288314. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.