Margarina maíz
Verpacktes Produkt Fette und Öle Artua
Margarina maíz enthält 491 kcal pro 100 g.
Rund 99 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,4 % aus Protein und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 574 kcal pro 100 g über 1.100 Produkte liegt.
100 g liefern 78 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 491 kcal | |
| Fett gesamt L | 55 g | 71 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 11,7 mg | 78 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4,1 mg | 0,3 % |
| Eisen L | 0,026 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 0,58 mg | 0,1 % |
| Phosphor L | 0,082 mg | 0 % |
| Kalium L | 0,55 mg | 0 % |
| Zink L | 0,015 mg | 0,1 % |
| Kupfer L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,003 mg | 0,1 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodin L | 12,6 µg | 8 % |
| Chlorid L | 312 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 0,4 %
- Kohlenhydrate 0,4 %
- Fett 99 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,1 g)
- Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,4 g)
- Fett55 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 64,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren19 güber dem Median für Fette und Öle (Median 17 g)
- Natrium204 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal0,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 21,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,33 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 6,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 40,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Artua
- Barcode
- 8719200039254
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Margarinen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Agua, aceites vegetales (aceite de germen de maiz (28%), girasol), grasa de palma, sal (0,5%), emulgentes (mono y diglicéridos de ácidos grasos, lecitina de girasol), conservador (sorbato potásico), acidulante (ácido láctico), aromas, vitaminas (A, riboflavina, D).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8719200039254. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.