Mango Sorbet

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alnatura

Mango Sorbet enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 49 g (49 g) liefert etwa 19 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin C, 12 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango Sorbet von Alnatura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pro 100 g
0,5 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
0,5 gFett
19kcal in Serving, 1 piece, 49 g (49 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 16,6 mg18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,006 mg0,5 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,46 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,065 mg4 %
Folat (B9) L 43,4 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,2 mg0,8 %
Eisen L 0,098 mg0,5 %
Magnesium L 7,7 mg2 %
Phosphor L 8,3 mg0,7 %
Kalium L 101 mg2 %
Zink L 0,075 mg0,7 %
Kupfer L 0,051 mg6 %
Mangan L 0,05 mg2 %
Selen L 6,7 µg12 %
Iodin L 6,2 µg4 %
Chlorid L 13,4 mg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 10 %38kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C18 %Selen12 %Folat (B9)11 %Vitamin E9 %Kupfer6 %Iodin4 %Vitamin B64 %Niacin (B3)3 %Pantothensäure (B5)2 %Mangan2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Zucker9,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser87,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,006 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,008 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,68 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,007 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L532 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L87,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Alnatura
Barcode
4104420259690
Menge
184 ml
Portion laut Etikett
1 piece (49 g)
Kategorie
Tiefkühldesserts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mangopüree* 62 %, Wasser, Traubensaftkonzentrat*, Stabilisator: Johannisbrotkernmehl* *aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4104420259690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Sorbet?

100 g Mango Sorbet haben 38 kcal. Serving, 1 piece, 49 g (49 g): etwa 19 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Sorbet?

Mango Sorbet enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,25 g in Serving, 1 piece, 49 g (49 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Sorbet?

Mango Sorbet hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Sorbet?

Mango Sorbet enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Sorbet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (18 % DV), Selen (12 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Sorbet?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.