Mandelmus braun
Verpacktes Produkt Getränke ALNATURA
Mandelmus braun enthält 623 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 623 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (634 kcal pro 100 g).
100 g liefern 166 % des Tageswerts für Vitamin E, 120 % des Tageswerts für Kupfer und 84 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 623 kcal | |
| Fett gesamt L | 53 g | 68 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,7 g | 24 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0,01 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 13 g | 46 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 24,9 mg | 166 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,74 mg | 57 % |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 51,3 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 247 mg | 19 % |
| Eisen L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnesium L | 280 mg | 67 % |
| Phosphor L | 503 mg | 40 % |
| Kalium L | 690 mg | 15 % |
| Zink L | 3,1 mg | 28 % |
| Kupfer L | 1,1 mg | 120 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 84 % |
| Selen L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodin L | 2,6 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 80 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein25 gim obersten Viertel von Getränke (Median 23 g)
- Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,3 g)
- Zucker4,4 güber dem Median für Getränke (Median 4,3 g)
- Fett53 gim untersten Viertel von Getränke (Median 55 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Getränke (Median 4,6 g)
- Natrium0,01 mgunter dem Median für Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 35 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 13 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (2)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- ALNATURA
- Barcode
- 4104420179721
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Ganze Mandelpüree
- Verpackung
- Metal,Glass,Can,Lid,Steel
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
MANDELN* ungeschält *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Nüssen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Mandel
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Purée d'amandes complètes nu3 | 625 | 23 g | 5,6 g | 55 g |
| Purée d'amandes complètes NaturéO | 625 | 23 g | 5,6 g | 55 g |
| Purée d'amandes complète L'Amandaie | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
| Purée d'amande complète L'Amandaie | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
| Purée crue d'amandes complètes Perl'amande | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
| Purée crue d'amande complète Perl amande | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
| Purée crue amande complète Perl\'Amande | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
| Purée crue 100% amande complète Perl' Amande | 625 | 22,5 g | 5,6 g | 55,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4104420179721. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.