Mandel Bienenstich

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bäckerkrönung

Mandel Bienenstich enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 291 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 16 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mandel Bienenstich von Bäckerkrönung, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
5 gProtein
34 gKohlenhydrate
7,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Cholesterin L 3,1 mg 1 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 34 g 12 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 9,3 g 19 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 7,9 µg0,9 %
Vitamin C L 0,1 mg0,1 %
Vitamin D L 0,052 µg0,3 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,062 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,081 mg6 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,028 mg2 %
Folat (B9) L 6,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,06 µg3 %
Calcium L 49,4 mg4 %
Eisen L 0,52 mg3 %
Magnesium L 27,5 mg7 %
Phosphor L 82,6 mg7 %
Kalium L 117 mg2 %
Zink L 0,54 mg5 %
Kupfer L 0,1 mg12 %
Mangan L 0,43 mg19 %
Selen L 9 µg16 %
Iodin L 4,2 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 31 %228kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan19 %Selen16 %Kupfer12 %Vitamin E9 %Phosphor7 %Magnesium7 %Riboflavin (B2)6 %Thiamin (B1)5 %Zink5 %Pantothensäure (B5)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Zucker13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,7 g)
  • Fett7,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium148 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 192 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser66,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L66,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Bäckerkrönung
Barcode
26165295
Menge
550 g
Kategorie
Bienenstich
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Vollmilch 25%, Weizenmehl, Zucker, Mandeln 5%, modifizierte Stärke, Süßmolkenpulver, Margarine (pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine), Säuerungsmittel (Citronensäure)), Glukosesirup, Palmfett, Dextrose, Hefe, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine), Kokosfett, Speisesalz, Weizenkleber, Laktose, Vollmilchpulver, Sahnepulver, färbendes Karottenextrakt, färbendes Färberdistelextrakt, natürliches Aroma, Stärke, Stabilisatoren (Calciumsulfat, Diphosphate), Milcheiweiß, Gerstenmalzmehl, Weizenmalzmehl. Kann Spuren von Hühnereiern und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlZuckerMandelGlucosesirupHefeSalzRahmRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 26165295. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandel Bienenstich?

100 g Mandel Bienenstich haben 228 kcal.

Wie viel Protein hat Mandel Bienenstich?

Mandel Bienenstich enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandel Bienenstich?

Mandel Bienenstich hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandel Bienenstich?

Mandel Bienenstich enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mandel Bienenstich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV), Selen (16 % DV) und Kupfer (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mandel Bienenstich?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.