Mama Beef Instant Noodle
Verpacktes Produkt Getränke mama
Mama Beef Instant Noodle enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 390 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 73 kcal pro 100 g über 197 Produkte liegt.
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Iodin und 21 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 459 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,8 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,2 g | 41 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.612 mg | 70 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65,9 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,6 g | 5 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,1 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,076 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,057 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 43,7 mg | 10 % |
| Phosphor L | 132 mg | 11 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 82 µg | 55 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
- Zucker3,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3,9 g)
- Fett18,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Natrium1.612 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 36,4 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 16,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Mąka pszenna 58%, olej palmowy, modyfikowana skrobia z tapioki, sól, cukier, chili w proszku, wzmacniacze smaku (E621, E635), regulatory kwasowości (E500, E501, E451), aromat, przyprawy, barwniki (E150c, E160c), substancja zagęszczająca (E466), dymka suszona, papryka oleoresin, substancja przeciwzbrylająca (E551) Może zawierać śladowe ilości mleka, jaj, soi, sezamu, skorupiaków, ryb selera i mięczaków
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8850987151279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.