Wie viele Kalorien hat Malina z sokiem cytrynowym?

100 g Malina z sokiem cytrynowym haben 190 kcal.

Wie viel Protein hat Malina z sokiem cytrynowym?

Malina z sokiem cytrynowym enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Malina z sokiem cytrynowym?

Malina z sokiem cytrynowym hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Malina z sokiem cytrynowym?

Malina z sokiem cytrynowym enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Malina z sokiem cytrynowym?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (12 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Malina z sokiem cytrynowym?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Malina z sokiem cytrynowym

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 4tea

Malina z sokiem cytrynowym enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 956 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

0,5 gProtein

46 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	44 g
Zugesetzter Zucker L	45 g	90 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	16,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,3 mg	0,7 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	12,5 mg	1 %
Kalium L	84,3 mg	2 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	4,2 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker44 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,1 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,26 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,072 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: 4tea
Barcode: 5902166703861
Menge: 220 g
Kategorie: Himbeerkonfitüren
Verpackung: Jar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cukier, maliny 40%, sok z cytryny 10%, woda, substancja żelująca: pektyny, aromat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Preparation de framboise Lucien Georgelin	190	0,7 g	45 g	0,5 g
Mermelada extra de frambuesa Helios	190	0,5 g	45 g	0 g
Mermelada arándano y frambuesa bio Eroski	190	0,6 g	46 g	0 g
Mermelada de frambuesa Moncloa de San Lázaro	190	1 g	45 g	0,5 g
Framboise cuite au chaudron Lucien Georgelin	190	0,7 g	45 g	0,5 g
Framboise cuite au chaudron Jean d’Audignac	190	0,7 g	45 g	0,5 g
Framboise Les Confituriers du Vieux Chérier	190	0,9 g	43 g	0 g
Hallonsylt Önos	190	0 g	44 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5902166703861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.