Wie viele Kalorien hat Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

100 g Maïs Doux du Sud-Ouest Bio haben 106 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

Maïs Doux du Sud-Ouest Bio enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

Maïs Doux du Sud-Ouest Bio hat 18,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

Maïs Doux du Sud-Ouest Bio enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (82 % DV), Magnesium (31 % DV), Mangan (27 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV) und Vitamin B6 (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maïs Doux du Sud-Ouest Bio?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maïs Doux du Sud-Ouest Bio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Fourche

Maïs Doux du Sud-Ouest Bio enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 792 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Iodin, 31 % des Tageswerts für Magnesium und 27 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

2,8 gProtein

18,4 gKohlenhydrate

1,7 gFett

350kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	152 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,4 g	7 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	86 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,4 mg	4 %
Eisen L	2,4 mg	14 %
Magnesium L	128 mg	31 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,61 mg	27 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Iodin L	123 µg	82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Zucker5,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Fett1,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Natrium152 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	48 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Fourche
Barcode: 0760324840450
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Zuckermais in Dosen
Verpackung: Jar
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maïs doux en grains*, eau, sel de Guérande. *Produits issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maïs doux Everyday	106	2,8 g	20 g	1 g
maïs doux croquant carrefour	106	2,8 g	18,6 g	1,5 g
Maiz dulce Surinver	106	2,1 g	19 g	1,7 g
Mais Dolce - In Grani U2	106	2,9 g	19 g	1,4 g
Maïs doux en grains EpiSaveurs	106	2,9 g	18 g	1,7 g
Mais dolce in grani Unes	106	2,9 g	19 g	1,4 g
Mais doux en grains La Vie Claire	106	2,9 g	18 g	1,7 g
Sweet corn Everyday	106	2,8 g	20 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0760324840450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.