Wie viele Kalorien hat Magermilchpulver (3,5l)?

100 g Magermilchpulver (3,5l) haben 355 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 89 kcal.

Ist Magermilchpulver (3,5l) proteinreich?

Magermilchpulver (3,5l) enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Magermilchpulver (3,5l)?

Magermilchpulver (3,5l) hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 52 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Magermilchpulver (3,5l)?

Magermilchpulver (3,5l) enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Magermilchpulver (3,5l)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (167 % DV), Riboflavin (B2) (115 % DV), Calcium (96 % DV), Phosphor (77 % DV) und Pantothensäure (B5) (70 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Magermilchpulver (3,5l)?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Magermilchpulver (3,5l)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop

Magermilchpulver (3,5l) enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 666 Produkte liegt.

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin B12, 115 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 96 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

35 gProtein

52 gKohlenhydrate

0,5 gFett

89kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	52 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	35 g	70 %
Vitamin A L	9,8 µg	1 %
Vitamin C L	6,1 mg	7 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,027 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	1,5 mg	115 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	3,5 mg	70 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	35,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	4 µg	167 %
Calcium L	1.250 mg	96 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Phosphor L	966 mg	77 %
Kalium L	1.670 mg	36 %
Zink L	4,5 mg	41 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	13 µg	24 %
Iodin L	7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein35 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker52 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
Fett0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,2 g)
Natrium392 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7610800996958
Menge: 350g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Magermilch
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait écrémé en poudre (à base de lait écrémé pasteurisé [Suisse]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Regilait Régilait	359	36 g	52 g	0,8 g
Milk powder Regilait	359	36 g	52 g	0,8 g
Fat-free skim milk Saco	348	34,8 g	52,2 g	0 g
Lait écrémé issu de fermes laitières françaises Régilait	364	35,3 g	54 g	0,7 g
Lait en poudre écrémé 0% Laicran	365	34 g	56 g	1,5 g
Latte Scremato in Polvere. Granulare Istantaneo Ristora	366	34 g	54 g	1,5 g
Skimmed milk powder Valio	367	35 g	53 g	0,6 g
Leche desnatada polvo rica calcio Nestlé	370	36,3 g	54 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610800996958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.