Wie viele Kalorien hat Macadamia notenmix ongezout?

100 g Macadamia notenmix ongezout haben 648 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 162 kcal.

Ist Macadamia notenmix ongezout proteinreich?

Macadamia notenmix ongezout enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macadamia notenmix ongezout?

Macadamia notenmix ongezout hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macadamia notenmix ongezout?

Macadamia notenmix ongezout enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macadamia notenmix ongezout?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (133 % DV), Mangan (99 % DV), Magnesium (49 % DV), Vitamin E (42 % DV) und Thiamin (B1) (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macadamia notenmix ongezout?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macadamia notenmix ongezout

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Macadamia notenmix ongezout enthält 648 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 133 % des Tageswerts für Kupfer, 99 % des Tageswerts für Mangan und 49 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

648kcal pro 100 g

20 gProtein

12 gKohlenhydrate

56 gFett

162kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	648 kcal
Fett gesamt L	56 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	8,4 g	30 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,47 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6,3 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	16 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensäure (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	38 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	97,4 mg	7 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	206 mg	49 %
Phosphor L	389 mg	31 %
Kalium L	584 mg	12 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kupfer L	1,2 mg	133 %
Mangan L	2,3 mg	99 %
Selen L	12,3 µg	22 %
Iodin L	3,7 µg	2 %
Chlorid L	5,4 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett56 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452723737
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

PINDA 26%, CASHEWNOOT 22%, AMANDEL 22%, MACADAMIANOOT 18%, PECANNOOT 9%, zonnebloemolie

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Mandel Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Financier pistache Maison COTTE	648	4 g	19 g	61 g
Gammeldags Flæskesvær Føtex Delikatessen	648	44 g	0 g	53 g
ミックスナッツエヌエス	648	18,4 g	19,4 g	57,1 g
Mandelmus Seeberger	648	22 g	7 g	57 g
Mélange de noix Tadal	648	21,4 g	13,4 g	58,8 g
Ongezouten geroosterde pistachenoten JUMBO	648	20,8 g	16,4 g	54,8 g
良品铺子巧豆皮香辣味良品铺子	648	12 g	18 g	59,3 g
Mandorle sgusciate Mocerino	648	22 g	4,3 g	53 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452723737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.