Wie viele Kalorien hat Macadamia Mia?

100 g Macadamia Mia haben 228 kcal.

Wie viel Protein hat Macadamia Mia?

Macadamia Mia enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macadamia Mia?

Macadamia Mia hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,36 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macadamia Mia?

Macadamia Mia enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macadamia Mia?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (35 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), Pantothensäure (B5) (10 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macadamia Mia?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macadamia Mia

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Happy Mrs Jersey

Macadamia Mia enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Selen, 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pro 100 g

4,4 gProtein

26 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	228 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Cholesterin L	50,7 mg	17 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	0,36 g	1 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	19,8 g	40 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	85 µg	9 %
Vitamin C L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	134 mg	10 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	16,5 mg	4 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kupfer L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	19,3 µg	35 %
Iodin L	11,9 µg	8 %
Chlorid L	141 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,36 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,53 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Natrium88 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 59 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,38 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,036 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,046 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,23 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	30,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Happy Mrs Jersey
Barcode: 8718444120889
Menge: 300g / 500ml
Kategorie: Eis im Becher
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% whole milk, sugar*, full cream butter* (milk), glucose syrup, 496 caramelised macadamia pieces* (macadamia nuts*, sugar*), skimmed milk powder*, egg yolk*, natural caramel flavouring, water, whole milk powder* thickeners (pectins, locust bean gum*, guar gum*, carrageenan), cream* (milk), salt. May contain traces of other nuts and peanut * Organic origin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Butter Glucosesirup Ei Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roar Plant Based Ice Cream Røar	228	2,5 g	33 g	9,1 g
Choco Triple REWE Beste Wahl	228	2,6 g	29,4 g	10,6 g
Crème Glacée Saveur Tiramisu Toupargel	228	1,5 g	30 g	11 g
Hazelnut praline Gelatelli	228	4,1 g	26,9 g	11,4 g
Caramel Brownie Party, Glass Ben & Jerry's	228	3,5 g	27 g	12 g
Crème glacée Chocolat blanc Erhard	228	3,1 g	21,8 g	14,2 g
Eis Vanille angefangen Nestlé	228	2,9 g	29 g	11 g
Glace Crème Et Amaretto Italiamo	228	2,9 g	30,3 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718444120889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.