maca vanilla cacao nibs

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Doisy & Dam

Maca vanilla cacao nibs enthält 547 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

100 g liefern 183 % des Tageswerts für Kupfer, 76 % des Tageswerts für Mangan und 70 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

maca vanilla cacao nibs von Doisy & Dam, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
547kcal pro 100 g
8 gProtein
31 gKohlenhydrate
43 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 547 kcal
Fett gesamt L 43 g 55 %
Gesättigte Fettsäuren L 26 g 130 %
Cholesterin L 5,4 mg 2 %
Natrium L 6,8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 13,1 g 47 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 22,4 g 45 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 9,4 µg1 %
Vitamin C L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 2,1 µg10 %
Vitamin E L 0,63 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,51 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,005 mg0,3 %
Folat (B9) L 52,5 µg13 %
Vitamin B12 L 0,31 µg13 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Eisen L 12,5 mg70 %
Magnesium L 207 mg49 %
Phosphor L 289 mg23 %
Kalium L 888 mg19 %
Zink L 3 mg28 %
Kupfer L 1,6 mg183 %
Mangan L 1,8 mg76 %
Selen L 9,5 µg17 %
Iodin L 9,5 µg6 %
Chlorid L 19 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 71 %Alkohol: 0,3 %547kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 71 %
  • Alkohol 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer183 %Mangan76 %Eisen70 %Magnesium49 %Zink28 %Phosphor23 %Kalium19 %Selen17 %Folat (B9)13 %Vitamin B1213 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe13,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
  • Fett43 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Natrium6,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L12,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L4,4 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,036 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,083 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,5 g
Alkohol L0,25 g

Produktdetails

Marke
Doisy & Dam
Barcode
5060507100202
Menge
25 g
Kategorie
Zartbitterschokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dark Chocolate (Cocoa Mass, Cane Sugar, Cocoa Butter, Vanilla Powder (0.1%)), Raw Cacao Nibs (5%), Maca (2%), Vanilla Extract (0.5%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060507100202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat maca vanilla cacao nibs?

100 g maca vanilla cacao nibs haben 547 kcal.

Wie viel Protein hat maca vanilla cacao nibs?

Maca vanilla cacao nibs enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat maca vanilla cacao nibs?

Maca vanilla cacao nibs hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,1 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat maca vanilla cacao nibs?

Maca vanilla cacao nibs enthält 43 g Fett pro 100 g, davon 26 g gesättigt (130 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält maca vanilla cacao nibs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (183 % DV), Mangan (76 % DV), Eisen (70 % DV), Magnesium (49 % DV) und Zink (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat maca vanilla cacao nibs?

100 g enthalten 6,8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.