Wie viele Kalorien hat Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

100 g Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted haben 516 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 516 kcal.

Wie viel Protein hat Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted enthält 57 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigt (110 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (4.996.383 % DV), Vitamin E (48 % DV) und Vitamin A (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lurpak

Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 516 kcal.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,3 % aus Kohlenhydrate und 0,2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 742 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

100 g liefern 4.996.383 % des Tageswerts für Iodin, 48 % des Tageswerts für Vitamin E und 30 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

516kcal pro 100 g

0,3 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

57 gFett

516kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	516 kcal
Fett gesamt L	57 g	73 %
Gesättigte Fettsäuren L	22 g	110 %
Cholesterin L	87,2 mg	29 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	270 µg	30 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	7,2 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,028 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,044 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,068 µg	3 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Eisen L	0,037 mg	0,2 %
Magnesium L	1,3 mg	0,3 %
Phosphor L	9,9 mg	0,8 %
Kalium L	12,2 mg	0,3 %
Zink L	0,046 mg	0,4 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	7.494.575 µg	4.996.383 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,2 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
Zucker0,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,6 g)
Fett57 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 82 g)
Gesättigte Fettsäuren22 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 53 g)
Natrium354 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal0,058 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser39,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	63,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	39,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lurpak
Barcode: 5740900815001
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Butter
Verpackung: en:other-tub
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Butter (40%) (milk), water, rapeseed oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lurpak Light Lurpak	516	0,4 g	0,4 g	57 g
Unsalted Soft Light Lurpak	516	0,3 g	0,4 g	57 g
butter Lurpak	516	0 g	0 g	57 g
Lurpak Light Lurpak by Arla	516	0,3 g	0,4 g	57 g
Spreadable Lighter Slightly Salted Lurpak	516	0,3 g	0,4 g	57 g
Lighter Spreadable Slightly Salted Lurpak	516	0,3 g	0,4 g	57 g
Lupark Spreadable Lighter Lurpak	516	0,3 g	0,4 g	57 g
Slightly salted spreadable reduced fat butter Asda	516	0,5 g	0,6 g	57 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5740900815001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.