Wie viele Kalorien hat Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

100 g Lorenz Crunchips Fiesta Aioli haben 539 kcal.

Wie viel Protein hat Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

Lorenz Crunchips Fiesta Aioli enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

Lorenz Crunchips Fiesta Aioli hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

Lorenz Crunchips Fiesta Aioli enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (126 % DV), Vitamin B6 (13 % DV), Iodin (13 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lorenz Crunchips Fiesta Aioli?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lorenz Crunchips Fiesta Aioli

Verpacktes Produkt Snacks Crunchips

Lorenz Crunchips Fiesta Aioli enthält 539 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

100 g liefern 126 % des Tageswerts für Vitamin E, 13 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 13 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

539kcal pro 100 g

5,7 gProtein

53 gKohlenhydrate

33 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	539 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,35 g	0,7 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0,037 µg	0 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	18,9 mg	126 %
Thiamin (B1) L	0,093 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	22,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0,1 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	28,8 mg	2 %
Kalium L	243 mg	5 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	19 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,2 g)
Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,3 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
Fett33 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Crunchips
Barcode: 4018077679544
Menge: 150 g
Kategorie: Kartoffelchips mit Geschmack
Verpackung: de:pp05
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kartoffeln, Sonnenblumenöl (33%), Salz, Knoblauchpulver, Zucker, natürliches Aroma, Hefeextrakt. Säurungsmittel: Citronensäure. Kann Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz Knoblauch Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patatas fritas sabor berberecho Snack Day	539	7,3 g	55,8 g	30,8 g
India's Magic Masala Lay's	539	6,9 g	53,4 g	33,1 g
Prawn Cocktail Flavour Lay's	539	6,1 g	55 g	32 g
Ciuperci aromate Lay's	539	6,2 g	54 g	32 g
Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion Estrella	539	5,9 g	48 g	35 g
Sweet Paprika Chips Lay's	539	6,4 g	53 g	32 g
lays Lay's	539	6,4 g	53 g	32 g
Lay's - India's Magic Masala Inc.	539	6,9 g	53,4 g	33,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4018077679544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.