Loonto rae

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fazer

Loonto rae enthält 519 kcal pro 100 g. Serving, 13.3 g (13,3 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Loonto rae von Fazer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
519kcal pro 100 g
4,9 gProtein
61 gKohlenhydrate
27 gFett
69kcal in Serving, 13.3 g (13,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 27 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Cholesterin L 0,024 mg 0 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 36 g
Zugesetzter Zucker L 53 g 106 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 0,018 µg0 %
Vitamin C L 0,079 mg0,1 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 3,4 mg23 %
Thiamin (B1) L 0,065 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1 %
Niacin (B3) L 0,048 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,027 mg2 %
Folat (B9) L 9,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0,008 µg0,3 %
Calcium L 15,1 mg1 %
Eisen L 2 mg11 %
Magnesium L 33,5 mg8 %
Phosphor L 75,7 mg6 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 0,67 mg6 %
Kupfer L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,66 mg29 %
Selen L 6,6 µg12 %
Iodin L 3,5 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 48 %519kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan29 %Vitamin E23 %Kupfer21 %Selen12 %Eisen11 %Magnesium8 %Zink6 %Phosphor6 %Thiamin (B1)5 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker36 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium180 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L15,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Fazer
Barcode
6416453075849
Menge
120 g
Portion laut Etikett
13.3 g
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sokeri, vehnäjauho, kokonaan kovetettu kookosrasva, rypsiöljy, vähärasvainen kaakaojauhe, vehnätärkkelys, dekstroosi, kaakaovoi, rasvaton maitojauhe, kaakaomassa, herajauhe (maidosta), lakritsiuute, glukoosisiirappi, emulgointiaine (soijalesitiini), maitorasva, suola, vehnäkuitu, nostatusaineet (E500, E450), värjäävät elintarvikkeet (porkkana-, saflori-, omena-, spirulina-, punajuuri-, kirsikka - ja sitruunatiiviste), aromit, väri (E153), pintakäsittelyaineet (E901, E903). Saattaa sisältää hasselpähkinää, kananmunaa ja muuta gluteenia sisältävää viljaa. Maitosuklaassa vähintään 34% kaakaota.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlRaps (Rübsenöl)KakaobutterGlucosesirupSalzApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6416453075849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Loonto rae?

100 g Loonto rae haben 519 kcal. Serving, 13.3 g (13,3 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Loonto rae?

Loonto rae enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,65 g in Serving, 13.3 g (13,3 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Loonto rae?

Loonto rae hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Loonto rae?

Loonto rae enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Loonto rae?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (29 % DV), Vitamin E (23 % DV), Kupfer (21 % DV), Selen (12 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Loonto rae?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.