Löffel Biskuits mit Dinkelmehl

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tegut

Löffel Biskuits mit Dinkelmehl enthält 377 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (379 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Löffel Biskuits mit Dinkelmehl von Tegut, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pro 100 g
11,2 gProtein
77,2 gKohlenhydrate
4,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 99,5 mg 33 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,2 g 28 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 36,3 g
Zugesetzter Zucker L 31 g 62 %
Protein L 11,2 g 22 %
Vitamin A L 45,5 µg5 %
Vitamin C L 0,1 mg0,1 %
Vitamin D L 0,52 µg3 %
Vitamin E L 0,62 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,25 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,69 mg14 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 31,4 µg8 %
Vitamin B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 32,2 mg2 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 41,4 mg10 %
Phosphor L 188 mg15 %
Kalium L 181 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 5,9 µg11 %
Iodin L 9,4 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 10 %377kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan44 %Kupfer20 %Vitamin B1215 %Phosphor15 %Pantothensäure (B5)14 %Zink12 %Thiamin (B1)11 %Selen11 %Magnesium10 %Riboflavin (B2)9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Zucker36,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
  • Fett4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
  • Natrium64 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 73,9 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser23,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L25,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,19 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L23,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Tegut
Barcode
4305720090000
Menge
125 g
Kategorie
Kekse von Schwammfingern
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dinkelmehl' (37%), Zucker, Hühnerei¹ (25%), Reismehl', Backtriebmittel: Ammoniumbicarbonat. 'aus kontrolliert ökologischer Erzeugung Kann Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305720090000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Löffel Biskuits mit Dinkelmehl?

100 g Löffel Biskuits mit Dinkelmehl haben 377 kcal.

Ist Löffel Biskuits mit Dinkelmehl proteinreich?

Löffel Biskuits mit Dinkelmehl enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Löffel Biskuits mit Dinkelmehl?

Löffel Biskuits mit Dinkelmehl hat 77,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 36,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Löffel Biskuits mit Dinkelmehl?

Löffel Biskuits mit Dinkelmehl enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Löffel Biskuits mit Dinkelmehl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (44 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Phosphor (15 % DV) und Pantothensäure (B5) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Löffel Biskuits mit Dinkelmehl?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.