Les Petits Sables

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biscuiterie de l'Abbaye

Les Petits Sables enthält 485 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Les Petits Sables von Biscuiterie de l'Abbaye, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
485kcal pro 100 g
7,8 gProtein
67 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 485 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Cholesterin L 53,4 mg 18 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 22,9 g 46 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 145 µg16 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Vitamin E L 0,96 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2 %
Niacin (B3) L 0,049 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 16,8 µg4 %
Vitamin B12 L 0,048 µg2 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 47,9 mg11 %
Phosphor L 148 mg12 %
Kalium L 189 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 8,5 µg15 %
Iodin L 9,4 µg6 %
Chlorid L 203 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 38 %485kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan60 %Kupfer20 %Vitamin A16 %Selen15 %Thiamin (B1)14 %Phosphor12 %Magnesium11 %Zink11 %Chlorid9 %Eisen8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium156 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser11,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,96 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L36,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,79 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L11,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Biscuiterie de l'Abbaye
Barcode
3226219013120
Menge
120 g
Kategorie
Mürbeteigkekse
Verpackung
fr:sac-de-120-g
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé (origine France), sucre roux de canne, beurre (origine France) 22%, jaunes d'œufs en poudre, poudre de lait écrémé (origine France), sel marin de Guérande, poudre à lever : carbonates d'ammonium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Shorties Sainsbury's 485 6,6 g 65,9 g 21,3 g
Petits sablés Clair De Lorraine 485 7,9 g 64 g 22 g
Les Cookies de la Mère Poulard Pomme-Caramel La Mère Poulard 485 5,2 g 69,9 g 20,6 g
Sablés sarrasin Le Moulin du Pivert 485 8,4 g 60 g 23 g
Sablé amandes citron Bio Sondey 485 8,1 g 60 g 23 g
BIo sables aux noix et au citron Sondey 485 8,1 g 60 g 23 g
Petits Sablés Vanille Naturelle L'Atelier St Michel 485 6 g 56 g 26 g
Sablés fourrés goût cacao noisette Casino 485 5,9 g 64 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3226219013120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les Petits Sables?

100 g Les Petits Sables haben 485 kcal.

Wie viel Protein hat Les Petits Sables?

Les Petits Sables enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les Petits Sables?

Les Petits Sables hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les Petits Sables?

Les Petits Sables enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les Petits Sables?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (60 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin A (16 % DV), Selen (15 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les Petits Sables?

100 g enthalten 156 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.