Wie viele Kalorien hat Les biscuits bio chocolat et graines?

100 g Les biscuits bio chocolat et graines haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat Les biscuits bio chocolat et graines?

Les biscuits bio chocolat et graines enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les biscuits bio chocolat et graines?

Les biscuits bio chocolat et graines hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les biscuits bio chocolat et graines?

Les biscuits bio chocolat et graines enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les biscuits bio chocolat et graines?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (69 % DV), Mangan (61 % DV), Vitamin E (30 % DV), Magnesium (27 % DV) und Thiamin (B1) (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les biscuits bio chocolat et graines?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Les biscuits bio chocolat et graines

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Franprix

Les biscuits bio chocolat et graines enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Kupfer, 61 % des Tageswerts für Mangan und 30 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

504kcal pro 100 g

8,7 gProtein

54 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	504 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	31,1 mg	10 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	4,9 g	18 %
Zucker gesamt L	29 g
Zugesetzter Zucker L	28,1 g	56 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	52,5 µg	6 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,62 µg	3 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	44,2 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	94,7 mg	7 %
Eisen L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Phosphor L	219 mg	18 %
Kalium L	332 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,62 mg	69 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Iodin L	17,7 µg	12 %
Chlorid L	366 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker29 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Natrium240 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,4 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	4,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Franprix
Barcode: 3263852746510
Menge: 140 g
Kategorie: Schokoladenkekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé - pépites de chocolat noir* 20% (sucre de canne* - pâte de cacao* 7,1% - beurre de cacao* 2,9%) - sucre de canne* 18,5% - beurre* - graines de sésame* 6,5% - graines de tournesol* 6,5% - huile de colza - oeufs en poudre* - sel - poudre à lever: carbonates de sodium. Traces de fruits à coque et de soja. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Raps (Rübsenöl)Ei Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Moomin Chocolate Biscuits Fazer	504	6,2 g	65 g	24 g
Petits Beurre Chocolat Sophie M	504	7 g	64 g	24 g
Choco Kiss Cookies Unibic	504	5,3 g	64,5 g	25 g
Stevie Snake Tower Gate	504	7 g	63 g	24 g
ROCKY STACK'd Chocolate Cream Fox's	504	5,1 g	66,3 g	24 g
Triki Trakes Marinela	504	4,5 g	70 g	22,9 g
Emu какаови бисквити Sweet plus	504	6,6 g	66 g	23 g
Cookies Haselnüsse Cranberries & Vollmilchschokolade Aldi	504	6 g	60,5 g	25,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263852746510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.