Lentil chips flaming hot
Verpacktes Produkt Snacks Oho!
Lentil chips flaming hot enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 451 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).
100 g liefern 4.272.053 % des Tageswerts für Iodin, 44 % des Tageswerts für Kupfer und 34 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 451 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.300 mg | 57 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 8,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,6 g | 5 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,08 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 47,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 362 mg | 8 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,4 mg | 44 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 30 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 6.408.080 µg | 4.272.053 % |
| Chlorid L | 32,8 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker8,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
- Fett17 gim untersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
- Natrium1.300 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 40,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Red lentil flour (42%), maize flour, rapeseed oil, rice flour, seasoning mix (sugar, dextrose, salt, spices, onion, tomato, spice extract, yeast extract, lemon juice granule, garlic, herb extract), salt. Allergy advice! May contain gluten and milk. (NL “Flaming Hot” smaak rode linzensnacks. Ingrediënten: rode linzenmeel (42%), maïsmeel, koolzaadolie, rijstmeel, kruidenmix (suiker, dextrose, zout, specerijen, ui, tomaat, kruiderextract, gistextract, citroensapkorrels, knoflook, kruidenextract), zout. Allergie-informatie! Kan gluten en melk bevatten. GR Σνακ κόκκινης φακής με γεύση “Flaming Hot". Συστατικά: αλεύρι κόκκινης φακής (42%), αλεύρι καλαμποκιού, κραμβέλαιο, αλεύρι ρυζιού, μείγμα καρυκευμάτων (ζάχαρη, δεξτρόζη, αλάτι, μπαχαρικά, κρεμμύδι, ντομάτα, εκχύλισμα μπαχαρικών, εκχύλισμα μαγιάς, κόκκοι χυμού λεμονιού, σκόρδο, εκχύλισμα βοτάνων), αλάτι. Συμβουλές σε περίπτωση ύπαρξης αλλεργικών αντιδράσεων! Μπορεί να περιέχει γλουτένη και γάλα. (MK 3akycka of upBena neía co Buye “Flaming Hot”. CocraB: 6palHO Of LpBeHa neka (42%), πueHkapno 6palino, Macho 0 репка, оризово брашно, смеса од зачини (шеќер, декстроза, сол, пачини кромил помат, екстракт од зачини, екстракт од квасец, сок од t on TheBun), con.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ReisSalzZuckerZwiebelnTomatenHefeKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4770149216667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.