Lemon cheesecake
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts OK Origin Kitchen
Lemon cheesecake enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 269 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 320 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.
100 g liefern 92 % des Tageswerts für Kupfer, 32 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 359 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,3 g | 52 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 176 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,1 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 15,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,4 g | 23 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 6,4 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 6,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 98,9 mg | 24 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 323 mg | 7 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,83 mg | 92 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodin L | 4,3 µg | 3 % |
| Chlorid L | 222 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 63 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
- Zucker15,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,1 g)
- Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
- Natrium176 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 111 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- OK Origin Kitchen
- Barcode
- 5060755900289
- Menge
- 150g
- Portion laut Etikett
- 75 g
- Kategorie
- Zitronenkäsekuchen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cashews, Lemon Juice (19%), Filtered Water, Organic Agave Syrup, Date Paste, Ground Almond, Cold-Pressed Organic Coconut Oil, Desiccated Coconut, Organic Cacao Butter, Coconut Flour, Lemon Zest (1.3%), Sea Salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MandelKokosölKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060755900289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.