Wie viele Kalorien hat Lemon & black pepper chicken sizzlers?

100 g Lemon & black pepper chicken sizzlers haben 127 kcal. Serving, 127 g (127 g): etwa 161 kcal.

Ist Lemon & black pepper chicken sizzlers proteinreich?

Lemon & black pepper chicken sizzlers enthält 24,6 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,2 g in Serving, 127 g (127 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & black pepper chicken sizzlers?

Lemon & black pepper chicken sizzlers hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon & black pepper chicken sizzlers?

Lemon & black pepper chicken sizzlers enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,47 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon & black pepper chicken sizzlers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (326.522 % DV), Niacin (B3) (69 % DV), Pantothensäure (B5) (33 % DV), Phosphor (21 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon & black pepper chicken sizzlers?

100 g enthalten 702 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon & black pepper chicken sizzlers

Verpacktes Produkt Geflügel Fire Pit

Lemon & black pepper chicken sizzlers enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 127 g (127 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 326.522 % des Tageswerts für Mangan, 69 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 33 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pro 100 g

24,6 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

1,9 gFett

161kcal in Serving, 127 g (127 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,47 g	2 %
Cholesterin L	80,7 mg	27 %
Natrium L	702 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	4,6 g	9 %
Protein L	24,6 g	49 %
Vitamin A L	9,9 µg	1 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	11,1 mg	69 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	9,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Eisen L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	36,3 mg	9 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	422 mg	9 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	7.510 mg	326.522 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Iodin L	11,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,47 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium702 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal19,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,57 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fire Pit
Barcode: 5059697713606
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 127 g
Kategorie: Bbq Chicken
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast (94%), Sugar, Glucose Syrup, Rice Flour, Black Pepper, Maltodextrin, Salt, Maize Starch, Acidity Regulator (Citric Acid), Yeast Extract, Garlic, Lemon Peel Powder, Onion, Parsley, Thickener (Xanthan Gum), Oregano, Thyme, Lemon Oil, Rosemary, Turmeric

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Reis Salz Hefe Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BBQ Chicken flatties Marks & Spencers	115	18,3 g	7,4 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059697713606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.