Leite em Pó Integral Leitesol

Verpacktes Produkt Milch und Eier Leitesol

Leite em Pó Integral Leitesol enthält 504 kcal pro 100 g. Serving, 26 g (26 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

100 g liefern 105 % des Tageswerts für Phosphor, 99 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 88 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

504kcal pro 100 g
23,1 gProtein
42,3 gKohlenhydrate
26,9 gFett
131kcal in Serving, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 504 kcal
Fett gesamt L 26,9 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,4 g 77 %
Transfette L 0,12 g
Cholesterin L 25,5 mg 9 %
Natrium L 369 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,3 g 15 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 42,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,1 g 46 %
Vitamin A L 233 µg26 %
Vitamin C L 3,3 mg4 %
Vitamin D L 0,15 µg0,8 %
Vitamin E L 8,4 mg56 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg99 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 2,3 mg46 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 51,8 µg13 %
Vitamin B12 L 2,1 µg88 %
Calcium L 900 mg69 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Magnesium L 102 mg24 %
Phosphor L 1.309 mg105 %
Kalium L 1.216 mg26 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kupfer L 0,044 mg5 %
Mangan L 0,036 mg2 %
Selen L 6,6 µg12 %
Iodin L 58,1 µg39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 48 %504kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor105 %Riboflavin (B2)99 %Vitamin B1288 %Calcium69 %Vitamin E56 %Pantothensäure (B5)46 %Iodin39 %Kalium26 %Vitamin A26 %Zink25 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker42,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett26,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium369 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser2,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L10,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L2,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Leitesol
Barcode
7896048705075
Menge
800g
Portion laut Etikett
26 g
Kategorie
Milch
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leite em pó integral, lecitina de soja

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7896048705075. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leite em Pó Integral Leitesol?

100 g Leite em Pó Integral Leitesol haben 504 kcal. Serving, 26 g (26 g): etwa 131 kcal.

Ist Leite em Pó Integral Leitesol proteinreich?

Leite em Pó Integral Leitesol enthält 23,1 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 26 g (26 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leite em Pó Integral Leitesol?

Leite em Pó Integral Leitesol hat 42,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 42,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leite em Pó Integral Leitesol?

Leite em Pó Integral Leitesol enthält 26,9 g Fett pro 100 g, davon 15,4 g gesättigt (77 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leite em Pó Integral Leitesol?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (105 % DV), Riboflavin (B2) (99 % DV), Vitamin B12 (88 % DV), Calcium (69 % DV) und Vitamin E (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leite em Pó Integral Leitesol?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.