Wie viele Kalorien hat Leite Condensado Magro?

100 g Leite Condensado Magro haben 279 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Leite Condensado Magro?

Leite Condensado Magro enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leite Condensado Magro?

Leite Condensado Magro hat 60,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 60,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leite Condensado Magro?

Leite Condensado Magro enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leite Condensado Magro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV), Phosphor (18 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Iodin (12 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leite Condensado Magro?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Leite Condensado Magro

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pingo Doce

Leite Condensado Magro enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 320 kcal pro 100 g über 212 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium, 18 % des Tageswerts für Phosphor und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pro 100 g

8,3 gProtein

60,9 gKohlenhydrate

0,2 gFett

98kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	1,9 mg	0,6 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,9 g	22 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	60,9 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	1,3 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,98 mg	1 %
Vitamin D L	0,056 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,007 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,069 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	280 mg	22 %
Eisen L	0,042 mg	0,2 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kupfer L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	18,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,3 g)
Zucker60,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 55 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 104 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009930548
Menge: 397 g / 293 ml
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Kondensierte Milch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ magro e açúcar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Leche condensada desnatada Eroski	279	8,9 g	60 g	0 g
Leite condensado magro Continente	279	8,3 g	61 g	0,2 g
Leche condensada Auchan	280	8,7 g	60,5 g	0,4 g
leite condensado desnatado Piracanjuba	280	9,5 g	60 g	0 g
Leche condensada desnatada sin lactosa Carrefour	280	8,9 g	61 g	0,5 g
Leche condensada desnatada Milsani	280	8,7 g	61 g	1 g
Leche condensada sin lactosa Nutricia	280	9 g	61 g	0 g
Leche condensada desnatada sirve fácil Nestlé	281	8,9 g	60,8 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009930548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.