Leicht Schmelzkäse

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Milsani

Leicht Schmelzkäse enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 1 Becher, 250 g (250 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin B12, 29 % des Tageswerts für Calcium und 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Leicht Schmelzkäse von Milsani, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pro 100 g
13 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
8,9 gFett
408kcal in Serving, 1 Becher, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 163 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Cholesterin L 42,4 mg 14 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 107 µg12 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Vitamin E L 0,28 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,063 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26 %
Niacin (B3) L 0,48 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,09 mg5 %
Folat (B9) L 17,6 µg4 %
Vitamin B12 L 1 µg42 %
Calcium L 375 mg29 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Magnesium L 24 mg6 %
Phosphor L 281 mg22 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kupfer L 0,06 mg7 %
Mangan L 0,017 mg0,7 %
Selen L 4,7 µg9 %
Iodin L 23,1 µg15 %
Chlorid L 491 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 50 %163kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1242 %Calcium29 %Riboflavin (B2)26 %Phosphor22 %Chlorid21 %Iodin15 %Zink14 %Pantothensäure (B5)12 %Vitamin A12 %Selen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser63,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,36 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,003 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,062 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,19 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L63,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Milsani
Barcode
4061458044592
Menge
200g
Portion laut Etikett
1 Becher (250 g)
Kategorie
Strichkase
Verpackung
de:plastikschale,de:produkt
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magermilch, 37 % Käse, Magermilchpulver, Butter, Schmelzsalze (Natriumcitrate, Polyphosphate, Diphosphate, Natriumphosphate, Speisesalz) Säuerungsmittel: Citronensäure. Hergestellt mit mikrobiellem Labaustauschstoff und tierischem Lab.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchButterSalz

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Yella Aufs Brot Hochwald 278 2,9 g 2,9 g 28 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458044592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leicht Schmelzkäse?

100 g Leicht Schmelzkäse haben 163 kcal. Serving, 1 Becher, 250 g (250 g): etwa 408 kcal.

Ist Leicht Schmelzkäse proteinreich?

Leicht Schmelzkäse enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,5 g in Serving, 1 Becher, 250 g (250 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leicht Schmelzkäse?

Leicht Schmelzkäse hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leicht Schmelzkäse?

Leicht Schmelzkäse enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leicht Schmelzkäse?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (42 % DV), Calcium (29 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Phosphor (22 % DV) und Chlorid (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leicht Schmelzkäse?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.