Légumes oubliés

Verpacktes Produkt Babynahrung Auchan

Légumes oubliés enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 200 g, 200 g (200 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Babynahrung auf FoodFactly (71 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Légumes oubliés von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
2,4 gProtein
9,5 gKohlenhydrate
2,6 gFett
148kcal in Serving, 200 g, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,5 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 4,2 µg0,5 %
Vitamin C L 7,6 mg8 %
Vitamin D L 0,023 µg0,1 %
Vitamin E L 0,61 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,043 mg3 %
Niacin (B3) L 0,63 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 17,1 µg4 %
Vitamin B12 L 0,06 µg2 %
Calcium L 36,4 mg3 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Magnesium L 14,1 mg3 %
Phosphor L 49,9 mg4 %
Kalium L 284 mg6 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kupfer L 0,062 mg7 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 2 µg4 %
Iodin L 1,2 µg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 33 %74kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C8 %Vitamin B67 %Kupfer7 %Kalium6 %Pantothensäure (B5)5 %Mangan4 %Folat (B9)4 %Vitamin E4 %Phosphor4 %Niacin (B3)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gunter dem Median für Babynahrung (Median 2,6 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Babynahrung (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 0,6 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser84,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L305 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L84,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710515134
Menge
0.4 kg
Portion laut Etikett
200 g (200 g)
Kategorie
Ab 8 Monaten
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau de cuisson, pomme de terre* 24%, rutabaga* 14%, topinambour* 13,5%, panais* 10%, carotte*, LAIT entier en poudre* (origine : France), fécule de manioc*, huile de tournesol*, huile de colza*, persil*, cumin*. *Issus de l'Agriculture Biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710515134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Légumes oubliés?

100 g Légumes oubliés haben 74 kcal. Serving, 200 g, 200 g (200 g): etwa 148 kcal.

Wie viel Protein hat Légumes oubliés?

Légumes oubliés enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 200 g, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Légumes oubliés?

Légumes oubliés hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Légumes oubliés?

Légumes oubliés enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Légumes oubliés?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.