Wie viele Kalorien hat Leche de cabra semidesnatada?

100 g Leche de cabra semidesnatada haben 45 kcal. Serving, 500 ml (500 g): etwa 225 kcal.

Wie viel Protein hat Leche de cabra semidesnatada?

Leche de cabra semidesnatada enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,5 g in Serving, 500 ml (500 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Leche de cabra semidesnatada?

Leche de cabra semidesnatada hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leche de cabra semidesnatada?

Leche de cabra semidesnatada enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche de cabra semidesnatada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (16 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leche de cabra semidesnatada?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Leche de cabra semidesnatada

Verpacktes Produkt Milch und Eier LACTALIS PULEVA S.L.U.

Leche de cabra semidesnatada enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 500 ml (500 g) liefert etwa 225 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

1,5 gFett

225kcal in Serving, 500 ml (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	71 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,029 mg	0,2 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	97 mg	8 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	23,8 µg	16 %
Chlorid L	98 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,045 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,006 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: LACTALIS PULEVA S.L.U.
Barcode: 8411700003987
Menge: 1 litro
Portion laut Etikett: 500 ml
Kategorie: Produtos lácteos
Verpackung: Bottle
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

semi-skimmed goat's milk, e-339ii,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Requeijão Cremoso Light Poços De Caldas Copo 200g Danone	52	3,4 g	1,8 g	3,5 g
vigor requeijão cremoso tradicional vigor	78	2,4 g	1 g	7,2 g
Creme de Ricota Light Tirolez	145	9 g	2,5 g	11 g
Requeijão Cremoso Light Catupiry Pote 250g CATUPIRY	150	10 g	0,33 g	12 g
Cream Cheese Light Philadelphia Pote 150g PHILADELPHIA	210	7,2 g	3,8 g	18 g
requeijão cremoso tradicional Danone	253	10,3 g	4,7 g	21,3 g
Cream Cheese Philadelphia Pote 150g PHILADELPHIA	280	5,3 g	3,7 g	27 g
Creme de es Philadelphia zero lactose 150 g Philadelphia	347	11,8 g	4,8 g	31,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8411700003987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.