Wie viele Kalorien hat Leche de almendras?

100 ml Leche de almendras haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Leche de almendras?

Leche de almendras enthält 0,8 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leche de almendras?

Leche de almendras hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,59 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leche de almendras?

Leche de almendras enthält 2,2 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche de almendras?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (670.667 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leche de almendras?

100 ml enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Leche de almendras

Verpacktes Produkt Getränke Natursoy

Leche de almendras enthält 36 kcal pro 100 ml.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 25 kcal pro 100 g über 1.058 Produkte liegt.

100 ml liefern 670.667 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pro 100 ml

0,8 gProtein

3 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0,59 g	2 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,021 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,007 mg	0,4 %
Folat (B9) L	2,9 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,2 mg	2 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	22,9 mg	5 %
Phosphor L	56,8 mg	5 %
Kalium L	52,9 mg	1 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,079 mg	9 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Iodin L	1.006.000 µg	670.667 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,59 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett2,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,06 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,24 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Natursoy
Barcode: 8428159004878
Menge: 1 l
Kategorie: Mandeldrinks
Verpackung: es:tetra-brik
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, almendras*(6%), jarabe de agave*(4%), lecitina de soja, sal marina

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond & Cashew Protein Unsweetened Silk	36	3,2 g	0,8 g	2,4 g
Leche de Almendras Liquats Vegetals	36	1,4 g	0,3 g	3,2 g
Boisson à l amande Joya	36	0,9 g	5,4 g	1,1 g
Boisson à l'amande non sucrée Alnatura	36	1,1 g	0,5 g	3,3 g
Pur Mandel Almond Joya	36	1,4 g	0,3 g	3,1 g
Almond drink Bio Today	36	1,3 g	0,4 g	3,2 g
Almendra Amêndoa Calcio MERCADONA	36	0,7 g	3,7 g	2 g
Bebida de Almendras y Ágave Bio monsoy	36	0,8 g	3 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8428159004878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.