Wie viele Kalorien hat Leche Condensada?

100 g Leche Condensada haben 301 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Leche Condensada?

Leche Condensada enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leche Condensada?

Leche Condensada hat 59,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 59,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leche Condensada?

Leche Condensada enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche Condensada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (37 % DV), Calcium (19 % DV) und Riboflavin (B2) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leche Condensada?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Leche Condensada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Soprole

Leche Condensada enthält 301 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 147 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Selen, 19 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

301kcal pro 100 g

6,8 gProtein

59,5 gKohlenhydrate

8,2 gFett

90kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	301 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Cholesterin L	9,6 mg	3 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,5 g	22 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	59,5 g
Zugesetzter Zucker L	23,5 g	47 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	24 µg	3 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,068 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	0,96 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	250 mg	19 %
Eisen L	0,026 mg	0,1 %
Magnesium L	7,9 mg	2 %
Phosphor L	74,2 mg	6 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kupfer L	0,005 mg	0,6 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	20,3 µg	37 %
Iodin L	7,7 µg	5 %
Chlorid L	74,9 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Zucker59,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,7 g)
Fett8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,9 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 50,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,084 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,011 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,047 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Soprole
Barcode: 7802900004446
Menge: 396g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Lácteos
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche entera reconstituida, azúcar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mi Crema Colun	317	2 g	4,9 g	33 g
Sin Lactosa mi Crema de Leche Natural Colun	317	2 g	4,9 g	31 g
leche condensada Hiper Dino	322	7,4 g	55 g	8 g
Crema de leche Nestlé	331	2,9 g	5,6 g	33 g
Nestlé Crema de leche Nestlé	249	3,5 g	43,4 g	6,3 g
Leche Descremada Instantánea en Polvo Colun	355	35 g	52 g	0,2 g
Svelty Sin Lactosa Nestlé	356	0 g	5 g	0 g
Svelty Sin Lactosa Nestlé	356	26 g	59,7 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802900004446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.