Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marque Repère

Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco enthält 508 kcal pro 100 g. Serving, 16,66 g (16,7 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
508kcal pro 100 g
6,8 gProtein
52 gKohlenhydrate
29 gFett
85kcal in Serving, 16,66 g (16,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 508 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 18 g 90 %
Cholesterin L 4,6 mg 2 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 26 g
Zugesetzter Zucker L 23,6 g 47 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 3,7 µg0,4 %
Vitamin C L 0,63 mg0,7 %
Vitamin D L 0,092 µg0,5 %
Vitamin E L 2,9 mg20 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,039 mg3 %
Niacin (B3) L 0,18 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,079 mg5 %
Folat (B9) L 17,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0,059 µg2 %
Calcium L 35,8 mg3 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Magnesium L 53,4 mg13 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 256 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,33 mg37 %
Mangan L 1,3 mg55 %
Selen L 8,9 µg16 %
Iodin L 26,8 µg18 %
Chlorid L 687 mg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %508kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan55 %Kupfer37 %Chlorid30 %Vitamin E20 %Iodin18 %Selen16 %Magnesium13 %Phosphor12 %Thiamin (B1)12 %Zink12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Zucker26 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L24,2 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,034 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,48 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L5,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L12,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700000724
Menge
200 g
Portion laut Etikett
16,66 g
Kategorie
Kekse mit Schokolade und Kokosnuss
Verpackung
bag,Box,Cardboard,Tray
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, sugar, palm oil, chocolate chips 16% (sugar, cocoa paste, cocoa butter, emulsifier: lecithins (soy), natural vanilla flavor), grated coconut 13%, lifting powders: e450, e500, e503, powdered eggs, salt, skimmed milk powder, whey powder, flavoring, eggs, traces of nuts,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölEiSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700000724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

100 g Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco haben 508 kcal. Serving, 16,66 g (16,7 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 16,66 g (16,7 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (55 % DV), Kupfer (37 % DV), Chlorid (30 % DV), Vitamin E (20 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Le Cookie - Pépites De Chocolat & Noix De Coco?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.