Le Cookie des Rois

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Michel et Augustin

Le Cookie des Rois enthält 491 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 107 % des Tageswerts für Kupfer, 59 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le Cookie des Rois von Michel et Augustin, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal pro 100 g
6,3 gProtein
63,4 gKohlenhydrate
23,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 491 kcal
Fett gesamt L 23,6 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,4 g 97 %
Cholesterin L 29,9 mg 10 %
Natrium L 543 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,4 g 23 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 19,3 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 49,1 µg5 %
Vitamin C L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin E L 0,69 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,084 mg6 %
Niacin (B3) L 0,29 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,028 mg2 %
Folat (B9) L 35,5 µg9 %
Vitamin B12 L 0,26 µg11 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Magnesium L 127 mg30 %
Phosphor L 208 mg17 %
Kalium L 483 mg10 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kupfer L 0,97 mg107 %
Mangan L 1,4 mg59 %
Selen L 8,2 µg15 %
Iodin L 33,6 µg22 %
Chlorid L 848 mg37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 43 %491kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer107 %Mangan59 %Eisen37 %Chlorid37 %Magnesium30 %Iodin22 %Zink19 %Phosphor17 %Selen15 %Vitamin B1211 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker19,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett23,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium543 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L9,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,028 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,084 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L10,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Michel et Augustin
Barcode
3760122966505
Menge
330 g
Kategorie
Kekse
Verpackung
Plastic,Cardboard,fresh
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Morceaux de chocolat noir 28% (cacao 51%, sucre, lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), farine de _blé_ (10 cuillères à soupe), sucre de canne (5 cuillères à soupe), _beurre_ frais, _œufs_, poudre à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium, amidon de _blé_), sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760122966505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le Cookie des Rois?

100 g Le Cookie des Rois haben 491 kcal.

Wie viel Protein hat Le Cookie des Rois?

Le Cookie des Rois enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le Cookie des Rois?

Le Cookie des Rois hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le Cookie des Rois?

Le Cookie des Rois enthält 23,6 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Le Cookie des Rois?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (107 % DV), Mangan (59 % DV), Eisen (37 % DV), Chlorid (37 % DV) und Magnesium (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Le Cookie des Rois?

100 g enthalten 543 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.