Le Bâtonnet Moelleux (+ 2 Bâtonnets Gratuits soit 32 bâtonnets)
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Fleury Michon
Le Bâtonnet Moelleux (+ 2 Bâtonnets Gratuits soit 32 bâtonnets) enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 5 bâtonnets, 83,3 g (83,3 g) liefert etwa 96 kcal.
Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 752 Produkte liegt.
100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin B12, 49 % des Tageswerts für Chlorid und 37 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 18,9 mg | 6 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,5 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 3,5 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 53 % |
| Calcium L | 15,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnesium L | 18 mg | 4 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,27 mg | 12 % |
| Selen L | 13,9 µg | 25 % |
| Iodin L | 54,9 µg | 37 % |
| Chlorid L | 1.137 mg | 49 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 10 g)
- Zucker3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
- Natrium720 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,083 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,16 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,95 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,73 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Fleury Michon
- Barcode
- 3302745734026
- Menge
- 500 g + 33 g = 533 g
- Portion laut Etikett
- 5 bâtonnets (83,3 g)
- Kategorie
- Fischzubereitungen
- Verpackung
- fresh,fr:barquette-et-films-en-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chair de poisson (colin d'Alaska et merlu blanc) (38 %), eau, amidons (dont blé (9.5 %), blanc d’œuf réhydraté (5,5 %), huile de colza (4,5 %), sucre (2 %), sel (1,7 %), arômes naturels (contient crustacés, mollusques, poissons) (1 %), colorant : extrait de paprika (0,1 %). Contient : _blé_, _crustacés_, _mollusques_, _œuf_, _poisson_.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)ZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3302745734026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.