Wie viele Kalorien hat Lay's saveur poulet rôti maxi format?

100 g Lay's saveur poulet rôti maxi format haben 533 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Lay's saveur poulet rôti maxi format?

Lay's saveur poulet rôti maxi format enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lay's saveur poulet rôti maxi format?

Lay's saveur poulet rôti maxi format hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lay's saveur poulet rôti maxi format?

Lay's saveur poulet rôti maxi format enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lay's saveur poulet rôti maxi format?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (66 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lay's saveur poulet rôti maxi format?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lay's saveur poulet rôti maxi format

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Lay's saveur poulet rôti maxi format enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Vitamin E, 12 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

6,4 gProtein

52 gKohlenhydrate

32 gFett

160kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,17 g	0,3 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	10 mg	66 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,7 mg	0,3 %
Eisen L	0,17 mg	1 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	22,8 mg	2 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	5,1 µg	3 %
Chlorid L	69,9 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,3 g)
Ballaststoffe4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,8 g)
Zucker2,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	18 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,7 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,33 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 3168930009641
Menge: 360 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Geröstete Hähnchenchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre 61%,huiles végétales (tournesol, colza, en proportion variable),base aromatisante poulet rôti [arômes (dont LAIT), oignon en poudre, sucre, viande de poulet en poudre et graisse de poulet, épices et plantes aromatiques (dont persil), acidifiant (acide citrique)],sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lay's saveur poulet rôti format familial Lay's	533	6,4 g	52 g	32 g
Saveur Poulet rôti Lay's	533	6,4 g	52 g	32 g
Chips saveur poulet rôti Lay's	533	6,4 g	52 g	32 g
Lay's saveur poulet rôti lot de 2 x 130 g Lay's	533	6,4 g	52 g	32 g
Lay's saveur poulet rôti 240 g + 10% offert Lay's	533	6,4 g	52 g	32 g
Poulet im Chörbli Zweifel	534	5,9 g	50 g	34 g
Chips saveur poulet rôti maxi format Lay's	532	6,3 g	53 g	32 g
Lay's saveur poulet rôti 27,5 g Lay's	532	6,3 g	53 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3168930009641. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.