Wie viele Kalorien hat Lay's bugles roasted paprika flavour?

100 g Lay's bugles roasted paprika flavour haben 540 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 162 kcal.

Wie viel Protein hat Lay's bugles roasted paprika flavour?

Lay's bugles roasted paprika flavour enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lay's bugles roasted paprika flavour?

Lay's bugles roasted paprika flavour hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lay's bugles roasted paprika flavour?

Lay's bugles roasted paprika flavour enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lay's bugles roasted paprika flavour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (125 % DV), Mangan (21 % DV), Selen (20 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lay's bugles roasted paprika flavour?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lay's bugles roasted paprika flavour

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pepsi

Lay's bugles roasted paprika flavour enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 125 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

6 gProtein

56 gKohlenhydrate

32 gFett

162kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	5,5 g	11 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	18,8 mg	125 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	68 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	59,2 mg	14 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,48 mg	21 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Iodin L	25,5 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett32 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium960 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	27 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pepsi
Barcode: 4060800180957
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mais (59%), Sonnenblumenöl (31%), Zucker, Salz, hydrolysiertes Pflanzenprotein (aus Weizen und Soja), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Zwiebelpulver, Aroma, Tomatenpulver, Raucharoma, Säureregulator (Citronensäure), Farbstoff (Paprikaextrakt), Trocken lagern

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zucker Salz Zwiebeln Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kartoffel Stick Snack Fun	540	5,7 g	49 g	35 g
濃厚キング粉MAX サワークリーム&オニオン味 Calbee	540	5,8 g	54,6 g	33,3 g
Fonzies paprika Fonzies	540	6,4 g	55,3 g	32,3 g
ポップコーンクローバー	540	6,6 g	45,3 g	36,9 g
Top deck bites Cadbury	541	7,2 g	56,6 g	31,7 g
Pralines chocolat Belgique gourmande	541	6,7 g	54,1 g	33 g
Corbatas de Unquera de mantequilla Sanbar	540	6,7 g	61,1 g	29,9 g
Belgian Bites Waterbridge	541	5,4 g	59,5 g	32,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4060800180957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.