Wie viele Kalorien hat Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

100 g Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips haben 510 kcal. Serving, 42 g (42 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 42 g (42 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (60 % DV), Vitamin B6 (56 % DV), Pantothensäure (B5) (32 % DV), Niacin (B3) (30 % DV) und Selen (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Vitamin E, 56 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 32 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

510kcal pro 100 g

6,2 gProtein

53 gKohlenhydrate

29 gFett

214kcal in Serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,36 g	0,7 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	9,1 mg	60 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	32 %
Vitamin B6 L	0,95 mg	56 %
Folat (B9) L	86,6 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,3 mg	1 %
Eisen L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	48,2 mg	11 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	1.011 mg	22 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	16,5 µg	30 %
Iodin L	9,3 µg	6 %
Chlorid L	172 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett29 gunter dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium252 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	16,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,32 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	41,1 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 5290052006258
Menge: 42g
Portion laut Etikett: 42 g
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, vegetable oils [rapeseed, sunflower, in varying proportions, antioxidants (extracts of rosemary, ascorbic acid, tocopherol-rich extract, citric acid)], seasoning [sugar, flavouring, paprika powder, hydrolyzed corn protein, dextrose, onion powder, potassium chloride, salt, tomato powder, garlic powder, acidity regulators (malic acid, citric acid), carob flour, smoked maltodextrin, colour (paprika extract), smoked sunflower oil].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl Zucker Zwiebeln Salz Tomaten Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beefy potato sticks Asda	510	6,3 g	57 g	28 g
Chorizo and Onion Crisps Walkers	510	6 g	54 g	29 g
Chips traditionnelles de qualité Jules & Louise	510	7,6 g	52,7 g	28,9 g
Originais Lay's	510	6,3 g	52,8 g	29,3 g
Patatas fritas onduladas con aceite de oliva Carrefour Seleccion	510	7,5 g	52 g	29 g
Big Riffels Paprika Snack Fun	510	6 g	51 g	31 g
Beef Grilled Ribs Flavor Lay's	510	6,3 g	54 g	29 g
Chips barbecue Coviran	510	5,9 g	54 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5290052006258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.