Wie viele Kalorien hat Latte di soia?

100 ml Latte di soia haben 44 kcal.

Wie viel Protein hat Latte di soia?

Latte di soia enthält 3,3 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Latte di soia?

Latte di soia hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Latte di soia?

Latte di soia enthält 2 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Latte di soia?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Latte di soia?

100 ml enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Latte di soia

Verpacktes Produkt Getränke OraSì

Latte di soia enthält 44 kcal pro 100 ml.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (43 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 ml

3,3 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,36 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,75 µg	4 %
Vitamin E L	0,051 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	35,2 mg	3 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	0,52 µg	1 %
Iodin L	0,64 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Fett2 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Natrium52 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,74 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: OraSì
Barcode: 8003180000138
Menge: 500 ml
Kategorie: Sojadrinks
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Acqua, semi di soia decorticati (6%), zucchero di canna, carbonato di calcio, gomma di gellano, sale marino, monopotassio fosfato, aromi naturali, vitamine (D, B12)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bevanda a base di soia Conad	44	3,3 g	3 g	2 g
Soya milk Glebe Farm	44	3 g	4,4 g	1,5 g
Bevanda vegetable di soia OraSì	44	3,3 g	3,2 g	2 g
Bebida de soja calcio Hacendado	44	3,4 g	2,8 g	2 g
Latte di soia Foodness	44	3 g	3,7 g	1,7 g
Soja 100% Italiana OraSí	44	3,3 g	3,1 g	2 g
Bebida de soja Hacendado	44	3,4 g	2,8 g	2 g
Boisson soja Envia	44	3,6 g	2,7 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003180000138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.