Lasagnes aux légumes
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Casa Morando
Lasagnes aux légumes enthält 114 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (121 kcal pro 100 g).
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Chlorid, 13 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 114 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 7,6 mg | 3 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 20,5 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 7,6 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,3 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 9 % |
| Calcium L | 88,1 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 86,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 0,6 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,29 mg | 13 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodin L | 18,3 µg | 12 % |
| Chlorid L | 494 mg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
- Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Zucker4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium340 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,96 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,82 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 440 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 85,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Casa Morando
- Barcode
- 27023310
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Vegetarische Lasagne
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
tomates 30 %, lait partiellement écrémé, semoule de blé dur, courgettes 7 %, eau, fromage (lait, sel, ferments lactiques, présure (microbienne)), oignons 3 %, concentré de tomates, carottes 2,5 %, aubergines frites (aubergines 2%, huile de tournesol), céleri 2%, huile d'olive, céleri-rave 1,5 %, amidon modifié, plantes aromatiques, huile de colza, farine de blé, sel, bouillon de légumes (jus de légumes, sel, huile de tournesol, extrait d'épice, extraits de plantes aromatiques), œufs (sol), ail, arôme, épices, fécule de pomme de terre
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenMilchZwiebelnOlivenölRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzEiKnoblauchSonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Lasagnes Légumes Grillés, Mozzarella Picard | 114 | 5 g | 12 g | 4,7 g |
| Quorn lasagne Quorn | 114 | 6 g | 11,5 g | 4,5 g |
| Lasaña de vegetales Hiper Dino | 115 | 4,2 g | 13 g | 4,8 g |
| Lasagne Bella Riviera | 115 | 3,1 g | 12 g | 5,6 g |
| Lasagne aux légumes Delhaize | 115 | 3,5 g | 9,1 g | 6,4 g |
| Lasagnes aux légumes Betty Bossi | 115 | 3,5 g | 9,1 g | 6,4 g |
| Lasagna Italian Vegetables Tomato & Besciamella Crosta & Mollica | 113 | 3,4 g | 12 g | 5,4 g |
| Lasagnes Végétales Tomates et Blé Thiriet | 113 | 5,7 g | 11 g | 4,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 27023310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.