Lasagne bolognese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Come A Casa
Lasagne bolognese enthält 139 kcal pro 100 g.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 139 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 10,6 mg | 4 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,56 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 7 µg | 0,8 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,07 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 58,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 113 mg | 2 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,046 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodin L | 14,9 µg | 10 % |
| Chlorid L | 351 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 42 %
- Alkohol 0,2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe0,56 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett6,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Natrium332 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser80,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,56 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,41 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 132 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 80,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,042 g |
Produktdetails
- Marke
- Come A Casa
- Barcode
- 5413848123285
- Menge
- 1,6kg
- Kategorie
- Bolognes-Lasagne
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, LAIT écrémé, viande de porc 16%, semoule de BLÉ dur, tomates 7,5%, FROMAGE 5,5%, concentré de tomates, huile de colza, amidon modifié, carottes, farine de froment (BLÉ), oignons, CÉLERI-rave, courgettes, sel, ŒUFS d'élevage au sol, vin rouge, plantes aromatiques, épices, fécule, ail. Peut contenir PÕISSON. LASAGNE BOLOGNESE UNSERE ZUTATEN: Wasser, MagerMILCH, Schweinefleisch 16%, HartWEIZENgrieẞ, Tomaten 7,5%, KÄSE 5,5%, Tomatenkonzentrat, Rapsöl, modifizierte Stärke, Karotten, WEIZENmehl, Zwiebeln, KnollenSELLERIE, Zucchini, Salz, EIER aus Bodenhaltung, Rotwein, Kräuter, Gewürze, Stärke, Knoblauch. Kann FISCH enthalten. Gemiddelde voedingswaarden per
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchTomatenRaps (Rübsenöl)WeizenmehlZwiebelnSalzEiKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5413848123285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.