Lasagne Bolognese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
Lasagne Bolognese enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) liefert etwa 785 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Chlorid, 16 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 157 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,2 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 11 mg | 4 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 13,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 19,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphor L | 68,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,095 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
| Iodin L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 420 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett8,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium260 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,44 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 189 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 5400101100022
- Menge
- 1 kg
- Portion laut Etikett
- 1 portion (500 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sauce bolognaise 45% (viande de porc 20%, eau, double concentré de tomate 4,8%, purée de tomates 4,4%, légumes (oignon, carotte, courgette), arômes naturels (contient lait), farine de blé, amidon modifié de maïs, ail, sel, sel marin, plantes aromatiques, épices), eau, pâtes alimentaires 16% (semoule de blé dur, eau, œufs, sel), fromage râpé 5% (lait, sel, ferments lactiques, enzymes microbiennes, amidon de pommes de terre), huile de colza, lait en poudre écrémé, farine de blé, amidon modifié de maïs, sel, épices. Peut contenir des traces de céleri.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzTomatenKnoblauchEiMilchZwiebeln
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Veggissi Mmm 2 pavés/burgers Bonduelle | 157 | 12 g | 12 g | 5 g |
| Bourbon Salmon Meal W/ Broccoli Cauliflower Se Grocers | 157 | 10 g | 5 g | 11,4 g |
| Turkey Sausage Breakfast Sandwich Pure Fit Meal Prep | 157 | 11,1 g | 14,1 g | 6,1 g |
| Fried Rice Chicken bibigo | 157 | 5,5 g | 23,1 g | 3,9 g |
| Satay Chicken High Protein Meal Swole Foods | 157 | 9,8 g | 14,7 g | 6,2 g |
| Special fried rice Bens original | 157 | 4,4 g | 27 g | 3,3 g |
| Lasagne alla Bolognese Findus | 157 | 6 g | 19 g | 6 g |
| Turkey Pesto Whole Wheat Sandwich HH Market Goods | 157 | 10,9 g | 14,4 g | 6,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400101100022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.